如何帮孩子戒掉游戏瘾

孩子沉迷于游戏对家长来说是一件很头疼的事情，有很多家长都把游戏视为教育的一大天敌，他们认为，是游戏毁了孩子的一生。那么，针对孩子痴迷游戏一事，如何帮孩子戒掉游戏瘾？或许，疏通比围堵更重要。

如何帮孩子戒掉游戏瘾？

1、培养孩子良好的生活习惯

养成良好的生活习惯对孩子而言至关重要，家长应教会孩子在什么时间做什么事情，这样孩子就能有事可做，而不会把时间浪费在游戏上。

2、陪伴是最好的教育。

多陪孩子，和他聊聊更多其他的话题，多带他去公园看风景，多参加一些亲自活动，让孩子觉得父母陪伴更快乐。

3、控制孩玩游戏的时间

游戏瘾是很多孩子存在的问题，游戏上瘾对孩子来说有很大的危害，为了玩游戏，他们会减少外出和学习的时间，从长远来看不利于孩子身心的健康发展。

怎样帮孩子戒掉游戏瘾?

一、转移兴趣和注意力

经常带孩子接触大自然，享受大自然的美，或者鼓励孩子和朋友一起玩耍，还可以鼓励孩子参加艺术、音乐、编程等兴趣课程，可以让孩子喜欢这些爱好，从而转移孩子对网络游戏的注意力。

二、多了解孩子，多和孩子交流互动，

从孩子的爱好开始，和孩子建立一种共同的语言，与孩子进行交流。例如，家长可以了解孩子玩什么游戏，和孩子谈谈游戏的内容，孩子为什么喜欢玩这个等等，这样孩子就会觉得家长在关心他，孩子更容易接受家长的建议，在解决孩子网瘾问题的过程中阻力就会小一些。

三、家长应以身作则

孩子沉迷游戏的现象是越来越严重了，那些沉迷于游戏荒废学业的孩子，让家长们束手无策，不知道该怎么管教，其实孩子沉迷游戏是非常常见的，我们作为家长发现孩子沉迷游戏时一定要调整好自己的心态，控制好自己的情绪，找到孩子对游戏上瘾的原因，然后帮助孩子戒掉游戏瘾。

如何戒掉孩子的游戏瘾？

1、带孩子多参加一些社会活动

要知道，孩子经常沉浸于游戏当中，必然会与现实生活脱节，久而久之，“麻木不仁”就成了他们的常态。家长可以多带孩子参加一些社会实践活动，当然，在这个过程中孩子可能会因为长期陷入游戏一而久久缓不过神来，无法融入在其中也是很常见的。

家长可以帮助孩子融入进来，同时，家长也可以积极的互动，这个时候，家长还可以让亲子关系更加牢固，一举两得。

2、父母以身作则

现在有些孩子的家长本身就是游戏迷，回到家一有空就玩，如此耳濡目染，孩子怎么会不玩游戏呢？须知，父母是孩子学习的榜样。要想孩子不沉迷游戏，首先必须自己先放下游戏。

对于如何帮孩子戒掉游戏这个问题，已经是老生常谈了。首先，找出孩子沉迷游戏的原因；其次，安抚孩子的心理；最后，制定玩游戏的规则。核心内容大概就是这样。具体的做法，还是要家长针对自己家孩子的具体问题具体分析了。

如何帮孩子戒掉游戏？

1、要弄清楚孩子为什么会迷恋游戏

每个孩子迷恋游戏的原因都不会完全相同。有的喜欢那种刺激和新鲜感；有的则是为了讨好朋友，玩游戏只是想跟他们找到共同语言；有的则是为了释放压力；还有的，竟然是因为与父母赌气。

2、理解孩子争强好胜的心理

游戏之所以那么吸引人，正是因为它的胜负关系。作为父母，我们应该理解孩子争强好胜的心理，这是孩子成长过程中必经的一个过程，也是孩子从幼稚走向成熟的一个标志。要知道，每个孩子其实都有争强好胜的心理，这是一个非常正常的心理。

3、采用奖励政策，适当限制

现在的人们生活在网络高度发达的时代，智能手机作为一种通讯工具，越来越多的融入到人们生活，一步小小的手机联通了世界，联通了你我他的心灵，成为我们生活中不可或缺的东西。可是现在的人们也沉迷于网络、手机的世界无法自拔，多少孩子因为沉迷于游戏荒废学业，就有多少为之操心着急的家长。沉迷游戏已经是众多家长们头疼的事情，那么，孩子沉迷游戏的危害有哪些？如何帮孩子戒除网络游戏瘾呢？

孩子沉迷游戏的危害：

1、严重影响学习，认为学习没有意思，学习很累、很苦，不愿意学习，出现恶性循环。

2、对孩子健康危害特别大。孩子处于发育期，长时间玩电脑手机游戏造成孩子视力下降，甚至是驼背。

3、沉迷游戏时间过长，会减少与其他孩子玩耍和社交的时间，会导致孩子的社会交往能力下降。

如何帮孩子戒除网络游戏瘾？

1、帮助孩子找到一个他喜欢的东西，健康的东西去代替手机，培养孩子一些好习惯，健康有意义的兴趣、爱好如运动、写字、画画、舞蹈等等，让这些好习惯代替游戏，家长一定要抓早抓小，越小越早抓，效果越好。

令人爱恨交加的手机，爱是因为自己能玩手机，恨是因为孩子能玩手机，手机确实方便了我们的生活，却也给孩子造成了一些负面影响，如何让孩子戒掉手机瘾游戏瘾？

如何让孩子戒掉手机瘾游戏瘾？

1、家长以身作则。

叫孩子不要玩手机，家长就不要在孩子面前玩手机。特别是孩子在做作业和看书的时候不能玩手机。自己都玩手机怎么叫孩子不玩，言传身教是最好的教育。

2、转移孩子注意力。

要多带孩子参加一些活动，比如散散步，参加体育活动。周边一次短暂的旅游等等，目的就是为了转移孩子的注意力，不让注意力放在手机上。

3、孩子好奇心是比较强。

现在很多学生沉溺于网络游戏难以自拔，令家长和老师非常苦恼。有时骂一顿打一顿也起不到明显的作用，在家里你掐了孩子的手机，ta可能寻求别的途径。所以该如何戒掉孩子游戏瘾呢？

如何戒掉孩子游戏瘾：

1.首先家长要掌握管理孩子玩游戏的时间，合理的分配时间，我们不能否认游戏对孩子有一定的吸引力，对一般年龄段比较小的孩子来说，玩游戏确实很容易上瘾。

2.对于玩游戏上瘾的孩子，最好不要强迫孩子孩子游戏上瘾的生活，身为家长，更应该从更深处诱导孩子走向正轨 ，让孩子接触一些其他的事物，培养孩子的兴趣，找到一个孩子自己喜欢的兴趣，比如打篮球，运动之类的。

3.身为家长就更应该多陪在孩子身边，不能长时间在外，这样很容易对孩子的身心发育成长造成损伤，可以带孩子出去旅游，这样同样也有益身心。

4.采用奖励政策，适当限制。家长们对游戏不要抱有一直敌视的态度，而是应该适当限制，将游戏变为一种奖励孩子的工具。平时可以提一些具体而又高于孩子能力的任务让孩子做，完成之后奖励他玩游戏，比如说作业做完了再玩游戏，考到第几名再玩游戏这样的奖励。

5.发挥榜样作用，注意引导。有些家长虽然很讨厌孩子玩游戏，在各种限制孩子玩游戏。但是自己却玩得不亦乐乎，时常拿着手机在玩，这样孩子看在眼里就会对家长的威信不利。家长要管孩子，就得做到自己不沉迷游戏，为孩子树立榜样，对孩子进行思想引导。