孩子沉迷手机请问有何对策

一放假，很多家长就开始和”手机迷”、“游戏控”的孩子斗智斗勇，看着自家孩子拿着手机不撒手、坐在电脑前不动窝的样子，父母是又无奈又生气。家长不妨试着下面几种方法，不用担心孩子沉迷手机，游戏成瘾。

孩子沉迷手机请问有何对策？

1、不用手机哄孩子

大多数孩子开始沉迷于手机游戏，都是因为父母为了哄孩子，主动把手机拿出来给孩子当玩具，仔细想想，你有没有说过“我在忙，自己去玩手机”一类的话呢？有的话，最好不要再这么做，可以试试其他健康的方法，例如：让孩子自己画画，或者做手工。

2、告诉孩子长时间玩手机的危害

通过图片、视频等较为直观的方式，让孩子了解到长时间玩手机会对自己有哪些坏影响，越生动直接越好。

3、纠正孩子的时候千万不能暴力

高中孩子虽然都已经快成年了，但是他们依然还缺乏自制力，尤其是面对手机的时候。所以，如果孩子玩手机上瘾了，那家长首席那就要想到的是培养孩子的自制力，当然这不是说说这么简单的，需要家长进行一系列的引导和限制，帮助孩子一点一点提高自制力。

高中孩子玩手机上瘾对策：

1、与孩子们沟通。我们要时常与孩子们沟通，了解他们的想法和感受。在沟通中，我们要尊重孩子们的意见，鼓励他们表达自己的感受和想法。同时，我们也要告诉孩子们，手机并不是解决问题的唯一方法，他们可以通过其他的方式来解决问题。

2、教孩子正确使用手机。教孩子在手机上查找信息，听音乐，学习外语。手机里有很多知识、学习资料和视频资源。好好利用它对孩子们的学习是很有帮助的。

3、限制自己和孩子玩手机的时间。父母必须以身作则，先管理好自己，才能管理好自己的孩子，言传身教才能更好的影响孩子。

4、和孩子一起制定一个约定，告诉他手机可以玩，但是有时间限制和条件。例如每天上午一小时，下午一小时。但是前提是把自己的任务保质保量的完成。

5、培养孩子的兴趣爱好，让他学习一些体育项目，或者是一些其他的兴趣，让他有地方释放他的能量和打发时间。只要他的生活充满了成功感和获得感，他就会减少虚拟世界的寄托。

随着当今社会电子产品的快速发展，手机已经成为最方便的日常必需品之一，不仅大人喜欢玩手机，孩子也喜欢玩，甚至到了上瘾的地步。

孩子玩手机上瘾对策有哪些？

一、制定规则

制定使用手机的规则必须和孩子一起制定，征求他们的意见，尊重孩子，让孩子有参与感。可以制作一个表格，包括使用手机的时间、地点和时长，另外还可以制定一些奖惩制度。

二、父母以身作则

父母是孩子的第一任老师，他们和孩子在一起的时间最长。父母的行为习惯影响甚至决定孩子的行为习惯，想要让孩子不玩手机，父母必须做好榜样。

三、转移注意力

当谈到孩子对手机和网络的沉迷时，家长往往很焦虑，因为家长知道网瘾对孩子的危害，孩子玩手机上瘾有哪些好的对策？

孩子玩手机上瘾有什么好的对策？

一、培养孩子的其他兴趣

画画、阅读、手工艺品等，在必要的作业之外，培养孩子的其他兴趣，转移注意力，缓解孩子对手机的想念。此外，如果父母能陪伴孩子，和孩子聊天，会更好地延长孩子对兴趣的专注时间，起到更好的效果。

二、父母要以身作则

如果父母整天把手机拿在手里，孩子看到它，不可避免的会想到玩手机的乐趣，因此家长如果是为了工作，要和孩子说清楚理由，相信孩子会理解的。

三、规划好孩子玩手机的时间

现在很多孩子，在自己的小群体中玩的非常厉害，再加上网上看一些毒鸡汤就打算去当个电竞职业选手。那么家长面对这种情况该怎么办？

16岁孩子沉迷网络游戏对策？

1、让孩子认清现实

玩游戏和电竞不是一回事，一旦涉及到竞技，这就不是打游戏那么简单了。因为一个业余高手在厉害，也跟职业选手不一样。电竞需要的是天赋，而天赋不是每个人都有的。任意一项竞技项目，想要拿冠军当第一，你都要付出百倍的努力。职业的选手，每天训练时间要超过10小时，有的甚至18小时。并且电子竞技的服役时间非常短。在短短的几年如果拿不到成绩基本上就告别电竞了。

2、寻找沉迷原因，及时干预

许多孩子假装打电子竞技，逃避学习，但他们对游戏很着迷。 学习没有成就感是“网瘾”的根源。 需要注意的是，没有同伴，没有课余爱好，交流不畅，励志游戏。 提高学业成绩不可能一蹴而就。 家长可以先分散孩子的注意力。 比如，可以为孩子提供优质的陪伴，在家下棋、打牌、亲子游戏，出去玩，丰富自己的非游戏生活。

3、控制孩子游戏时间

随着网络的发展速度提高，越来越多的孩子开始沉迷游戏世界，他们对虚拟世界的热爱已经超过了真实的世界。要知道这样的危害是非常大的，家长们一定要重视起来，发现孩子有沉迷游戏的现象时，一定要及时的想法设法去解决，切不可放任不管，让孩子荒废自己的大好年华。

孩子沉迷网络游戏的原因：

1、学习压力过大

有些孩子会因为学习压力过大，产生挫败感，或者被过渡管教，然后通过游戏舒缓压力，通过时，会得到升级或者奖励，使他们有成就感。

2、缺少陪伴

孩子在生活中缺少家人、朋友的陪伴，在游戏中找到存在感。

3、一直被溺爱

12岁的孩子玩手机上瘾对策？

1、了解沉迷手机的原因

如果孩子整日抱着手机不放，那么手机中必然有吸引孩子的东西，比如说游戏、小说、影视剧、追星等；比如孩子早恋了，正处于热恋期，希望时刻能够与对方腻歪聊天。或者，孩子患上了“手机依赖症”，即便没有任何消息，也会捧着手机不放手。

2、提高亲子陪伴质量

家长可以趁假期培养孩子的兴趣，让孩子把时间投入到有趣又有意义的事情上。可以多带孩子进行体育锻炼，让孩子和自己一起运动，形成良好的亲子关系，让孩子体验手机之外的乐趣。

3、父母以身作则，留出陪伴时间

想要孩子少玩电子产品，父母的榜样作用尤为重要。因此，下班回家后，爸妈们请将手机等放一边，好好地陪伴孩子游戏和玩耍，这是戒掉孩子电子瘾的理想途径。