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孩子一到学校就难受,代表着孩子不想上学。尤其是在新学期开学的时候,孩子的症状最明显。面对这种情况,家长必须做出干预,打破孩子对学校不好的固有思想,改变孩子上学的不良情绪,让孩子接受上学,好好学习。
孩子一到学校就难受怎么办?
1、对孩子的负面情绪需理解
孩子在新的学期,在新的环境里开始了学习和生活,出现一些困惑、不知所措的事,是非常正常的。家长对于孩子出现的情绪应给予关心,不要去责怪孩子,更不要说孩子不懂事之类的,会加重孩子的焦虑。
2、与孩子进行情感交流
在和孩子交流之前,父母要先放下自己的判断和猜测,关注孩子的真实感受。我们看到的是孩子不想上学,但是他真正想要表达的是什么、正在承受什么样的困难,这些行为背后的需求,是家长需要关注的。即使我们不能完全理解孩子的感受,至少要保持好奇和关心的姿态,而不是简单地做出“懒惰”“学习态度不端正”等判断。
3、与孩子多聊聊新学期计划
引导孩子制订阶段性的目标和计划,但要注意不要给孩子太多的压力,不要过度强调“要好好学习,要拿好成绩”。
4、降低对孩子的期望值
假期孩子过得自由散漫,在开学初期适当降低对孩子的期望值,允许孩子有个适应过程和转变过程。
5、给孩子一个宽松的学习环境
有些孩子之所以在学校表现的过于紧张焦虑,那是因为家长在家里动不动就批评、指责孩子。经常各种打击、讽刺、嘲笑孩子笨,因此一到了学校,孩子就会感到紧张焦虑,哪怕是在家能背诵的课文,一旦在课堂上被老师抽背,就会感到异常紧张焦虑。因此,在家庭教育上,建议家长给孩子一个相对宽松的环境,培养孩子的自信心,对孩子多加鼓励,这是一个让孩子远离紧张、焦虑的方法。
6、 调整孩子的作息
有的孩子是因为假期还没玩够,不想上学。其实,类似的孩子在开学前一段时间里并不少见。在漫长的暑期里疲劳过度,开学后势必会觉得学习不吸引人,注意力涣散难以进入状态。建议家长在开学前一周对其作息时间予以调整,适当布置些预习任务,让孩子预先进入开学的‘氛围’中“。
孩子一到学校就难受的原因:
1、情绪焦虑
焦虑情绪,是一种强烈的负面情绪,也就是让我们感觉不好的情绪。它发生在一个人开始预感到潜在的危险或者是不幸的时候。孩子身上也会存在着情绪焦虑的状况,而这些状况本身往往都伴随着不同程度的恐惧。孩子对学校产生恐惧的原因有很多,比如说不和谐的同学关系、对未知事物的迷茫、对陌生人的抵触等。
2、压力太大
很多时候孩子的压力可能会比家长还要大。因为他们年纪尚小,他们的抗压能力自然比不过大人,他们也很少向家长袒露自己的压力所在。压在他们身上的一般都是学习上的压力、家长给的压力、老师给的压力等等。压力太大的时候他们就想着要逃避。
3、出现厌学心理
相比于外面精彩的世界,学校生活总是枯燥乏味的。孩子们面对枯燥的学业,堆积成山的作业,家长的叮咛老师的唠叨,孩子开始感到厌烦。慢慢的他们开始不想学习,也不想去学校。