如何锻炼孩子的意志品质

意志品质是学习中的非智力因素之一，意志品质坚强的孩子，一般来说，学习的自觉性较强，并能克服困难，坚持自己的学习，取得良好的学习成绩；相反，意志品质薄弱的孩子，往往学习成绩都不会太理想。意志品质在孩子的学习中作用这么大，家长应该如何锻炼孩子的意志品质呢？

如何锻炼孩子的意志品质

1.制定目标

父母在培养孩子意志力过程中，应为孩子确定一个努力目标。孩子心中有了目标，他就会为实现目标而努力，表现出坚毅、顽强和勇气。但需注意，目标确定要恰当，合理的目标一经确定，就应要求孩子坚决达到。

2.进行挫折教育

人的坚强意志是在困境中磨炼出来的，家长应有意识地为孩子设置障碍，为磨炼他们的意志提供一些机会，可以设计稍微有点困难的活动。

如果太容易，孩子不需要付出什么努力，对意志力的培养当然没有什么好处；如果太难，不符合孩子的心理发展水平，很容易使孩子受挫。父母要有意识地让孩子吃点苦，减少对父母的依赖，培养孩子的自立。

3.树立良好的意志品格榜样

榜样的力量是无穷的。通过从古至今的英雄人物的故事，让孩子在心中树立榜样的力量，英雄、名人的成就和英雄事迹无不与顽强的意志品质联系在一起，作为培养孩子们意志品质的动力，激励孩子。

并且善于从身边的人和事中树立榜样，汲取意志力对成功的重要性，从而形成自己良好的意志力。

4.培养良好的意志品格习惯

家庭是培养习惯的学校，父母是习惯的老师。学校教育和家庭教育形成合力，共同研究切实的培养措施，从小对孩子的习惯、能力进行培养，每一个习惯的形成，都不是瞬间的，是要经历一个过程的。

家长可以通过日记、自律打卡量化表、评价表等形式来培养孩子良好的习惯。只有坚强的意志力，孩子们做什么事情才会持之以恒，才能形成良好的行为习惯。为此，可以通过养成习惯入手，促进学生意志力的形成。

孩子的意志品质差的原因

1.事事让孩子做主

这是一种极端的教养方式，物极必反，无原则的让孩子自己做主，父母不在旁边给予适当的指导，也极有可能会让孩子变得意志力差。

2.不给孩子“犹豫”的时间

很多时候，孩子做不了决定，不是因为他们没想法，恰恰是因为想法太多，才导致犹豫不决。当孩子做决定时，父母总是一副不耐烦的姿态，或者干脆替孩子做决定，很容易打击孩子的积极性。

3.好奇心很强，但能力不够

当孩子慢慢长大，对很多事都充满了好奇，都想去尝试，这本身是好事，但是有时孩子高估了自己的能力，做了一半发现自己没法做下去，就放弃了，又另寻目标。这种情况下如果没有父母的引导和帮助，不仅会伤害他的自尊心，还会让他养成遇事就放弃的不良习惯。