孩子期末考试紧张怎么办

每到考试期间，总是有孩子因为考试紧张而导致发挥失常；其实孩子考试紧张是因为担心考试难度太大，在考试中遇到自己不会做的题目束手无策，进而影响到考试成绩。那么。孩子期末考试紧张怎么办？

孩子期末考试紧张怎么办

1、帮助孩子分析考试难度

家长要在考前帮助孩子合理分析考试难度。其实，大部分考试以基础和中等难度的题目为主，在试卷上的占分比例达到80%以上，只要把握住这两类题型的分数，就能在考试中取得不错的成绩。所以，家长要阻止孩子在考前做一些难度过大的题目，这样做只会导致自己丧失迎战考试的自信心。

2、考试期间先易后难

期末试卷很难，但也有一些简单的问题。只要学生在学习的时候认真复习，完成这些基础问题是没有问题的。我们参加考试的时候，需要做好题目的解答规划，先易后难，让自己能获得一定的基本分。

这样每解答一道题，都能让自己的基本分增加。这样不仅可以争取分数的获取量，而且能增加考试及格的几率，也不会因为难题而出现浪费过多时间，损失分数的情况!

3、引导孩子正确看待考试结果

家长要在考前鼓励孩子用平常心看待考试结果，把考试当成是一次限定时间的作业，拿出平时写作业时的认真态度就可以了。当然，家长也要在孩子的考试成绩出来后保持淡定，无论成绩如何都能积极应对，这样做就能帮助孩子缓解考试紧张的情绪。

很多孩子都会出现考试时紧张的问题，家长可以在考前帮助孩子合理分析考试难度，增加孩子自信心，并引导孩子把对分数的关注转移到考试结束后的查漏补缺上面，只有这样才能帮助孩子缓解考试紧张的情绪。