家长怎样对待孩子沉迷手机

家长怎样对待孩子沉迷手机？

1、良好的沟通

让孩子远离手机，跟孩子良好的沟通是关键。家长不要看到孩子玩手机的时候，就暴跳如雷，怒骂孩子，这样只会让事情变得更糟糕，而是要对孩子耐心地劝解和循序渐进的引导。

2、与孩子协商制定玩手机的规则

有了沟通和信任后，与孩子一起协商制定玩手机的规则，如是否可以带去学校玩、什么时候可以玩手机、一次可以玩多久、如果超时会有怎样的惩罚等。同时监督孩子实施，用孩子乐于接受的方式，积极地正向引导。

3、坚持原则很重要

玩手机对孩子的危害大于益处，虽然手机里的动画片和游戏能开拓点事业或思路，能学到点东西，但是孩子因为自制力差，一旦迷上手机就会分散他注意力，变得孤僻，缺少活力，对眼睛也不好。家长在给孩子戒瘾时一定要牢记这些害处，不能看孩子哭闹就心软，只要你破一次例，之前所有的努力就都白费了。

4、帮助孩子明确手机的定位

孩子们一直用手机上玩游戏、刷视频、听歌曲，就会觉得手机的功能是娱乐。父母应该引导使用孩子学习APP，让他意识到手机除了娱乐之外还有其他更有意义的用途。

5、家长要以身作则

父母不允许孩子玩手机，但他们不能以身作则。父母的一举一动都是孩子模仿的目标。父母应该严格要求自己，严格控制玩手机的时间，特别是与孩子相处时，尽量减少电子产品的使用，集中精力陪伴孩子。当要求孩子不要玩手机时，父母就应该为孩子树立榜样。

孩子沉迷手机的危害：

1、对孩子的身体健康造成影响

手机会让孩子的颈椎被伤害，这点特别明显，因为玩儿手机的时候长时间低着头，颈椎很难承受那么大的压力。再有就是对孩子的视力会有影响，手机所带的辐射会使得孩子的视力下降，严重的时候可能会出现失明。

2、影响孩子学习

整日沉迷于手机里的世界，孩子往往无心学习。在孩子们看来，手机里的世界实在五颜六色的，但是学习实在是太单调太无聊了，所以对学习也是没有什么兴趣的。

3、损害记忆力

很多孩子长期沉迷手机，晚上不睡觉捧着手机打游戏或是看视频。不仅会对视力造成影响，长此以往还会造成记忆力低下。