15岁孩子记忆力差怎么办

很多家长抱怨自己孩子的记忆力不好，别的孩子能记住一次，自己的孩子要背3-5遍，即使暂时记住也很快忘记。

15岁孩子记忆力差怎么办?

一般来说，对某个知识点的长时间记住的能力取决于两件事：第一次遇到它时你如何记住它，以及你多久复习一次。

（一）第一次遇到知识时记住知识的方式

当你第一次遇到材料时，你如何记住它会极大地影响你如何记住它。

那么什么样的记忆效果最好呢？

主要有四种类型：深度理解、结构化记忆、视觉记忆和情景记忆。

（1）深度理解

你对知识了解得越深，你的记忆力就会越好。我们所说的理解是指与现有知识联系起来。比如老师经常要求学生用自己的话讲清楚，或者跟同学讲清楚，其实是为了加深学生对这个知识点的理解。所以，下次，试着让你的孩子用他自己的话来复述知识，而不是死记硬背。

（2）结构化记忆

将分散的知识点组织成更大、更有意义的单元。例如，很难单独记住“情景记忆”，但将其作为大图的一部分来记住要好得多。因此，对于分散的知识点，它们形成一个单元，记忆效果会好很多。

（3）视觉记忆

使用图像作为记忆。比如，在学习细胞核的结构时，很多学生是通过图形来学习记忆的，这比死记硬背要高效得多。

（4）情景记忆

这是一种非常好的记忆语言学习内容的方法。当你记住英语单词时，把自己置于一个情境中。

（二）多久复习一次这个知识点

除了第一次遇到材料时的记忆方式之外，您查看知识的频率也会影响您的长期记忆。遗忘是在学习后立即开始的，遗忘的过程并不一致。遗忘起初很快，然后逐渐变慢。解决这个问题的唯一方法是学习后当天立即复习。

孩子记忆力差的原因：

（1）注意力不集中

专家认为，孩子记忆力差，主要原因是孩子注意力差，注意力不集中。注意力是记忆的基础。

（2）铅超标

高浓度的铅会损害孩子的中枢神经系统，导致大脑发育不良、注意力和智力低下。如果孩子已经被证实被铅污染，请注意铅的排出。

（3）缺乏营养

孩子记忆力差，跟营养也有一定关系。 由于记忆力增强需要健康的大脑和良好的大脑环境，因此适当的营养可以帮助孩子创造良好的大脑环境。

你的孩子天生记忆力差吗？不是的。很大一部分原因是孩子们没有记忆的技能。