一陪孩子写作业就焦虑

有人说，家长在陪孩子写作业过程中感到疲惫和焦虑，是因为孩子的注意力容易不集中。再加上现在小学生的题目千变万化，这让家长很苦恼，那么，一陪孩子写作业就焦虑怎么办？

一陪孩子写作业就焦虑

1、要提高陪伴的质量

有不少家长在陪孩子写作业时，看似守在孩子身边，其实根本就没看过孩子到底在写什么。注意陪伴不是简单地陪着，孩子做作业时，家长最好不要刷手机，刷手机是对孩子的不尊重，要与孩子一起学习。

2、不要过度关心分数

孩子学习好不好，很多家长都是以分数来衡量。只要孩子没考好，或者成绩下降家长就开始焦虑，脾气暴的家长就已经开始使用”棍棒教育”了。

但，其实，过分关注分数，会增加孩子的压力，因为只要没考好，孩子肯定不会把成绩拿给家长看，甚至会伪造分数来欺骗家长。所以学习中，不要把孩子逼得过紧，不要把他和分数进行绑定，也不要给孩子随意贴标签，不然孩子会出现极大的心理落差，会对自己逐步失去信心。

3、不要过度打扰孩子

家长在陪伴孩子时，不要时刻指出孩子的错误或随意打扰孩子，正如上面雷区中所提到的。孩子专心做作业时，家长应给予更多的自主权给孩子，只在孩子没有认真写作业时，稍微提醒一下即可。

家长陪孩子写作业焦虑的原因

1、家长想休息

家长白天太忙了，晚上本来想歇歇，可是为了孩子，也只能陪孩子写作业。看到学生写作业发愁，家长就想给孩子解释解释，可是有的题也难坏了家长，所以也是不由得叫苦连连，好多年过去了，一些小学的知识家长也记得不是太清了，现在小学生题也很难。

2、孩子注意力不集中

孩子写作业不用心，一会儿东张西望，一会挠挠这里，抓抓那里，本来很少的作业，孩子却用了很长时间才能完成，家长在一边也是干着急。

3、没有耐心

我们家长朋友认为简单的题，学生还做不对，不由得想对孩子发火。殊不知，当年的我们遇到这样的题的时候也是束手无策。不能用家长的想法来判断孩子的想法，也许对家长很容易的题，对于孩子来说就特别难，家长还需要细心给孩子讲解，当然这是在家长有能力的情况之下。

作为父母，要及时的调整好自己的心态，凡事要冷静，多从孩子的角度去考虑，只要掌握科学的自我调节方法，就不会让自己有太大的压力。在留给孩子自由时间的同时，也多留给自己一点时间，不要把孩子逼得太紧，多多鼓励孩子，孩子会感受到你对他的爱。