怎样避免沉迷手机?
一、以身作则。尽量不在孩子面前玩手机,如果确实需要用手机,可以在使用的时候告诉孩子你要用手机做什么。
二、严格限制孩子使用手机的时间。教育孩子时,我们的底线不能突破,不能因为孩子的哭闹而一次次妥协。不好的习惯坚决要制止,开始几次可能孩子会哭闹的厉害,坚持几次后就好多了,不玩的时间长了,慢慢孩子就会摆脱手机依赖了。
三、告诉孩子玩手机的害处。聪明的爸爸妈妈往往会拿身边的人事物举例子,如果那谁因为玩手机眼睛就瞎了,这样让孩子印象深刻,孩子自然而然就会听话的,慢慢地就会戒掉手机。
四、多陪伴孩子,没有孩子会拒绝家长陪着做游戏的,试着耐心的专心的陪伴孩子。带孩子多参加户外活动也不错,打打球、爬爬山,既能锻炼身体又能转移孩子对手机的注意力。多鼓励孩子和小伙伴一起玩,同龄的孩子有很多共同语言,会玩的很愉快,对孩子社交能力的培养也有好处。
五、不以成绩论英雄,多发现孩子的优点。很多家长只在乎孩子的学习成绩,让孩子压力很大,若是学习本身困难,压力无处释放的时候只能通过在游戏里找到成就。所以家长要改变自己的育儿观念,多多发现孩子的其他优点,让孩子找到自信,不要把成就感全部寄托在手机上。
哪些孩子容易沉迷手机?
一、被家人溺爱的孩子。
长期被溺爱娇惯的孩子,自私、任性、缺乏责任心、没有担当、以自我为中心、意志薄弱、习惯逃避、不懂感恩、自控力差。这一类孩子衣食无忧,但责任感差,贪图享乐,手机刚好能满足他们的需求。
二、单亲家庭的孩子。
单亲家庭的孩子往往由于缺少父爱或者母爱,心理发育往往不健全,自卑感比较严重,容易形成偏执、冷漠和孤僻的性格,于是他们就会选择网络世界来逃避。
三、性格内向、孤僻,不善交往的孩子。
性格内向、孤僻的孩子,往往不善交朋友,在交往中处于劣势。这样的孩子,他们的交往需求,在现实生活中无法实现,而网络正好为他们创造了一个表现自己的平台,他们需要在虚拟的世界中寻找刺激、寻找精神寄托,满足个人的虚荣心以及被尊重的需要。
四、学习差的孩子。
随着孩子的年龄变大,学业变得繁重。有一部分,孩子在学习上会遇到困难。而很多家长和老师并不是说会耐心的帮助他,而是责难、歧视,不负责任的给孩子贴上这种差生的标签。孩子的自尊心受到伤害,自然就会对学习丧失信心,他们只好破罐子破摔,到手机上逃避。