孩子开学第一天不想上学怎么办

对于家长来说，要以一颗平常心去看待孩子，建议与孩子积极沟通，尝试找出孩子不适应背后的真正原因。要避免冲突，用耐心和细心陪伴孩子，帮助孩子解决问题，一起迎接风雨之后的彩虹。

孩子开学第一天不想上学怎么办？

一、充分理解。

对家长来说，切莫焦急，催促孩子强行“入轨”，要充分理解，耐心等待，给孩子自我调整以时间。对于还没有完全收心的孩子，家长也不必太过苛刻，可以给孩子一个调整和缓冲的时间，以免加重孩子的抗拒情绪。

二、规律作息。

规律作息，晚上学习时间不要太长，可适当早点入睡，按时起居，保证充足的睡眠时间。

三、多多陪伴。

对年纪尚小的孩子来说，自律还有一定的难度，家长应多多陪伴，了解孩子的身体和心理状态，引导和帮助孩子，尽早过渡到学习状态之中。

四、减少使用电子产品。

控制电子产品玩耍时间，暑假期间孩子较为放松，使用电子产品的时间大大增加，甚至有些“成瘾”。对于这种情况，家长要定好原则，督促孩子逐渐收心，迎接新学期。

五、适当增加开学的话题。

可以在与孩子交谈中，适当增加开学的话题，比如老师、同学、课程等，让孩子能够逐渐回忆起在学校的事情，让孩子迫切回到学校。

开学第一天不想上学原因有哪些？

一、人际关系上遇到了困难。

最常见的情况是，孩子会描述他在学校交不到可以谈心的好朋友，或者朋友太少；或者有朋友，但总是处理不好和小伙伴的关系，总是被人际状况困扰；甚至是被孤立、被边缘化、被校园霰凌等等。

二、学习上遇到了困难。

最常见的是成绩下滑，以前成绩不错，后来因为各种原因掉下来了，努力追了很久没有什么效果，慢慢就失去了信心；或者是常年学习成绩不理想，对学习前途失去信心。

三、开学以后没有家中舒服。

睡觉睡到自然醒，天天有朋友一起玩耍、随时可以玩耍电视手机，爸妈好吃好喝的伺候着，简直就是天堂般的日子。相反开学后要天天早起，每天写作业，还要随时准备挨老师批评，这种对比越强烈，孩子就越不愿意去上学。